トレーニングチューブ宅トレ持ち歩きゴム

ヨガマットは10mm、ヨガブロックは2個セットでした。数字で並べてみると、宅トレの道具が、少しずつそろってきました。

昨日は画面をふく話を書きました。今日は、ヨガマットやヨガブロックを見たときから気になっていた、引っぱる道具の話です。立冬を迎えて、外に出るのがおっくうになりやすい季節なので、家でも使えそうな、引っぱって使うトレーニングチューブを見てみます。

Table of Contents

いいなと思ったところ

Amazonの商品ページでは、TheFitLifeのトレーニングチューブで、材質は天然ゴムと書かれていました。重さは770gで、軽くて持ち運びやすい、という説明もありました。

付属の巾着の袋に入れれば、カバンのすき間に入れて持ち歩けるかもしれません。軽いのは助かります。

ハンドルが2つと、足首に付けるストラップが2つ付いていました。ハンドルは滑りにくいグリップと書かれています。

手の平でしっかり持てる形なら、引っぱるときに、ひとまず安心です。

チューブは黄・青・赤・緑・黒の5本で、色ごとに強さが決まっているそうです。ページの表では、いちばん弱い黄色が約5kg、黒が約18kgとありました。

5本を合わせると約50kgとのことです。ゴム部分の長さは、1本あたり約1mと書かれています。

強さが色で分かれているので、私なら弱い色から使いたいです。いきなり強いものは、ちょっと怖いですね。

前に書いた宅トレの道具と、組み合わせられそうです。ヨガマットを敷いて、その上で引っぱる使い方が、いちばん想像しやすいです。

ヨガマットの上での使い方や、座る・立つの使い分けは、私が考えたもので、商品ページに書かれていたわけではありません。

座って使う、立って使う、と姿勢を変えて使えそうです。場所を取らないので、部屋の隅でも広げられそう。テレビの前で、数分だけやる日があってもいいと思います。

天然ゴムは、使ううちに劣化することがあるかもしれません。ひび割れていないか、使う前に見てから使うのがよさそうです。

強さが合うかどうかは大事です。色によって強さが違うので、合うものを探すのが先かな、と思います。使うなら、まず黄色の1本から。

痛みを感じたら無理はしない。持病や不安がある場合は、医師に相談してから使うのが安心です。

ゴムのにおいが気になるかどうかは、人それぞれだと思います。使うなら、風通しのよい場所がよさそうです。

トレーニングチューブは、軽くて運びやすい、ゴム製の宅トレの道具。色で強さが分かれているので、ヨガマットやヨガブロックと一緒に、少しずつ選べそうです。

強さを確かめてから、と考えています。旅行や帰省のカバンに入るかも、気になるところ。来週は、台所のことを書く予定です。

※仕様は、2026年11月7日の販売ページに書かれていた情報です。購入前に最新の情報をご確認ください。

※ 個人の感想です。商品の詳しい評価や最新の価格は、Amazon・楽天市場のレビューや商品ページをご確認ください。